極端中求平靜

如何不要感到受傷害,

或許就是不要覺得別人"應該"要怎樣對待自己,

不期待對方一定要覺知你的付出與忍耐,

不奢望對方能順從自己默默的心意,

因為自己要心甘情願的樂在付出,

才不會委屈,

才沒有怨懟,

"歡喜做甘願受"不是一句八股的古老諺語,

而是智慧的結晶,

不去想付出之後應該要得到什麼,

不去鑽研為什麼你沒有如我期待的回應,

別人對我的好,

是我的幸運,

是我賺到,

沒有理所當然也沒有應然,

不是消極的"不要期待就不會受傷害"

或許更積極的讓自己明白"沒有所謂應該這件事"

只有自己想要怎麼做,想要什麼,

並且勇敢地面對自己的心,

說出口做出行為,

因為不敢要求是覺得自己不值得,

所以就連自己都不覺得自己值得時,

別奢望他人卻能理解自己的心,

信任與誠實,

我們就不會傷害自己~